タバコというのは止めようと思っても止めることが難しい代表格だ。

言うまでもなく、タバコは体にとっては毒だ。良いことは一つもないと言っても良いだろう。

ただ、精神的にリラックスさせる効果はあるかも知れない。

気分転換というのかリフレッシュには多少のメリットもあるということかな。

先日、タバコに関しての良くない話題を聞いた。健康云々という話ではなく、他の話題だ。

それはタバコを吸っていると老け顔になる、白髪が増えて薄毛になるというものだ。

タバコのせいで血行が悪くなり、肌にツヤがなくなり張りがなくなる。

そのために実年齢よりも老けた顔になるというのだ。

並行して髪の毛にも影響が出るというのだ。老け顔に関してはスモーカーズ・フェイスと言うらしい。

言われてみると、ヘビースモーカーの人って皆総じて老け顔のような気もする。

確かにあたっているのかも知れない。

だとしたら、年を取っていく過程で止めるべきだな。

若く見られる方が良いものね。

顔も髪の毛も。